(一)

求助者（21岁女孩）：想知道怎样和父亲沟通才会避免家庭暴力的产生？

咨询师：父亲是一个怎样的人？

求助者：父亲脾气很暴躁，动不动就发脾气骂人，永远都觉得自己是对的，目中无人，说不过我就动手打我。

咨询师：妈妈是什么态度？

求助者：妈妈有时候会制止他的行为，可是有时候懒得理。

咨询师：离家打工吧，与爸爸保持距离。

求助者：可是我还在读书。

咨询师：读大学？爸爸对你不满意的方面是什么？

求助者：嗯。说得最多就是我成绩不好。

咨询师：事实上呢？

求助者：他好像重男轻女吧，他对我有很多怨言，总觉得他姐妹的孩子比我好，我没听过他口中说过我的优点。昨天因为吵两句，他拿菜刀追着我，我真的觉得好无奈，我妈制止他就骂我妈，还打她。

咨询师：这样的父亲你改变不了他的，唯一能做的就是尽量跟他保持距离。

求助者：我也算得上是一个乖乖女吧，没什么叛逆行为，也从来没有嫌弃过我爸什么，都听家长的话，我就不明白为什么我爸总可以因为小事化成大事，还要对我不满，我觉得他心理有点变态。

咨询师：这样的父亲太可怕了，大学还没毕业暂时顺从他吧。如果顺从不了就自己想办法挣钱读书，少回家。他对你妈妈怎样？

求助者：平时还没什么，正常人一个，但是可以因为一些小事变脸，吵不过别人就动手，平时和妈妈经常会有争吵。

咨询师：你妈妈把他宠坏了。

求助者：每次月尾他都会弄点事情吵，然后趁机说不给我生活费，我也觉得我妈妈没跟他沟通这方面的问题。

咨询师：你自己打一些零工挣钱吧，你爸爸的无理行为一直没有受到相应的惩罚，所以他的无理行为愈演愈烈。

求助者：爸爸是一个很懒的人，可以说是无业游民，天天在家呆着，有时候和他的朋友打麻将，一个月也就送货一两次，妈妈经常说他懒，不出去赚钱，然后我爸听了又可以和我妈吵架，有时候吵得凶就打我妈，我去劝架的话，矛头又变成我了。爸爸说话很难听，很伤人自尊，经常人身攻击我，踩得我一文不值。

咨询师：你妈妈早就应该跟他离婚的。

求助者：妈妈爱面子。

咨询师：爱面子就是把他纵容坏了。

求助者：我爸这人好奇怪的，也很爱面子，小时候我三四岁的时候，晚上他和我出去，我好困，要他抱我，他不干，他觉得一个大男人抱着小孩是一件丢脸的事情，然后我就边打瞌睡边走，摔倒摔到裤子都破了，我一直怀疑我不是我爸亲生的。觉得有他在的地方就会不高兴，就会吵架，感觉好崩溃。

咨询师：你爸爸性格严重有缺陷，你妈妈没原则没底线把他纵容坏了。

求助者：我妈制止，他就会说我妈纵容我，一直骂我妈，埋怨她。事实上，我长这么大，我爸从来没尽过父亲的责任，我做错事就会骂我贬低我，不会跟我讲道理，他唯一的贡献就是供我上学，做饭给我吃，除此之外，我感觉不到他对我的爱。

对我过多的语言攻击与暴力。

咨询师：你以后有能力了，离他远远的，别管他，甚至可以要求妈妈离开他。

求助者：好的，谢谢你！

 （二）

求助者（18岁男生）：我现在在外面工作，感觉压力特大，有很多想法，给家里人说，都会反对。

咨询师：有什么想法？遇到什么困难？

求助者：我觉得我出来只是为了给家里减轻负担，但是我出来久了，觉得还是去学些东西比较好。

咨询师：是的，要学些技术的。

求助者：我就给家里面说，他们居然不支持我，我说我去学校里面学，比较专业，但是要学费嘛。我说我自己出一部分，家里出一部分，后面生活费我自己想办法，家里都不愿意让我去，就因为我提让他们出钱。

咨询师：家里真的拿不出学费吗？

求助者：打工真的很累，我觉得我现在活得像比我本身大十几岁的生活。不是拿不出，拿得出，我就不知道为什么。

咨询师：父母不爱你不重视你吗？

求助者：我不知道我当初从学校出来是对还是错？对，我还有一个哥哥在读大学，我去年一年每个月都给他生活费，给家里减轻了很多压力。

咨询师：父母做什么工作？

求助者：没工作，散工，我不知道我到底是不是他们亲生的？我感觉我已经绝望了。

咨询师：如果有能力就应该供你读书的，没能力就没办法了。

求助者：有时候甚至有想死的想法，他们有能力，当初是我要出来的，只是现在我想去学东西，我觉得我出来的太早，很多人际关系都处理不好。

咨询师：再跟他们沟通看看，确实是的。

求助者：沟通？就是那种秀才遇到兵，有理说不清哪种，活的太累。

咨询师：多学点技术更好。

求助者：我记得前年刚过完年没多久的时候，我在工作的地方，两个同事闹矛盾打起来了，我去拦，反而我还住了院，还没赔给我医药费。然后在医院的时候，我爸爸一分钱不给我掏，就说没钱，然后我把自己工资结了付医药费。

你说他这做法可以吗？我应该恨他还是？

咨询师：你爸爸太不会做爸爸，不称职。同时你太单纯了，缺少智慧，帮不了别人，还把自己赔进去了。

求助者：当时情况有点乱，我没多想，就只是希望别打起来。

咨询师：住院花了多少钱？

求助者：差不多三千。

咨询师：太亏了，也太冤了。

求助者：警察也来处理这个事，但是我爸反而还闹起来，结果打架的两人都跑一边去了，去和警察闹，我现在特恨我爸。

咨询师：你爸爸很不明智，你伤到哪里了？

求助者：中指关节处。

咨询师：骨折了吗？

求助者：筋断了。

询师咨：哦，很倒霉哦。

求助者：唉，这么晚了，还是睡吧，明天还要继续工作呢，晚安！

 （三）

求助者（22岁女生）：我有点自杀倾向。

咨询师：有男朋友吗？情感上遇到挫折？

求助者：有，就是因为他吧。我们是同一年的，他家里人反对，我想不明白，竟然反对。为何他大哥摆满月酒的时候，他家里叫我留下来住几天？

咨询师：那几天发生什么了？

求助者：就像对亲人一样对我，也没对我说不同意的事。后来上个月底要跟我分手，说什么八字不合，家人不同意。就因为同年，他们就说是同年的原因，其他都没怎么跟我说。

咨询师：这是借口吧，你觉得自己的性格好吗？容貌好吗？

求助者：不触碰到我的底线我都很少发脾气，容貌一般般，他觉得我性格不好，就以为我自残。

咨询师：你感觉是什么原因？

求助者：我感觉他们一家人都在看我笑话。

咨询师：你不开朗不快乐，是这样吗？爸妈什么性格？对你怎样？

求助者：父母除会吵架之外，不会关心我，不管谁对谁错，都吵。可能是童年的阴影影响我的性格，他们曾经打我，还想把我卖掉，说我读书差。现在我想自己谈男朋友，又说我经常去找男人。前年我想出去打工，我妈说我不是出去打工，总是疑神疑鬼，对我爸爸也是。

咨询师：你童年阴影太多了，导致你不开朗不乐观。你得到父母的尊重理解信任太少了，心理能量太弱，你住在男朋友家几天，他们家人看出来了。可以通过心理治疗化解阴影的。

求助者：如果我不愿意治疗呢？

咨询师：不治疗也行，多交朋友，多看书，多些兴趣爱好，心态要好，能力要强。

求助者：朋友再多，也有他们的家庭，不会管太多。

咨询师：不管怎样，一定要快乐。

求助者：我都有自杀的倾向。我觉得自己也很自卑，跟他发生关系了，现在他不要我，我觉得自己很脏，看不起自己。

咨询师：要自尊自爱，要善待自己。

求助者：我也不愿意发生这样的事。我只是觉得如果死了，可以让他内疚，我情愿死。

咨询师：你的生命那么不值钱吗？

求助者：我连我自己都不知道。

咨询师：你抑郁情绪比较重了。

求助者：得不到家里人的信任我就已经很绝望了，经常想，为什么要生我出来？无非就是想生个男的。

咨询师：把你的情况跟家人说吧。

 

图片170：所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心

一个人的人格基础是六岁前形成的。教育方法和内容固然重要，但都比不过父母与孩子的关系模式，孩子六岁前与父母或其他主要抚养者的关系模式，会内化成孩子内在的关系模式，即理智自我与情感自我的关系模式。

理智自我与情感自我的关系模式不仅决定一个人的心理健康程度，这个关系模式还会投射到我们与他人、与社会乃至与世界的关系上去。

如果我们所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心，因为不能推给谁，只好自己扛。

图片203：人对生存价值的需要，比生存本身更强烈

一个孩子得到的爱、关注、认可不够，得到肯定和鼓励比较少，就会感觉自己没有价值。

当一个人感到自己没有存在的价值，他就没有自尊。没有自尊，就没有价值感。没有价值感，这个人就要消失掉，没有人愿意消失，在消失自己之前他要证明自己有存在的价值，于是他就开始捣乱，以此证明自己有存在的价值，你们还会关注我。

人对生存价值的需要，比生存本身更强烈。当孩子被贬损得一无是处时，就会表现出明显的抑郁，既影响健康，还会产生厌世情绪，甚至会做出伤害自己或他人的极端举动。

当孩子意识到自己很有价值时，会从内心升起一股强大的力量，当自己感到强大时，谁也不能将他击倒。