求助者（25岁男子）：我经常跟老婆吵架，我非常爱她，但她做对不起我的事。

老婆跟别的男人在一起，手机上还有照片，我前段出差回来无意间看到的。

咨询师：老婆是什么态度？

求助者：她不承认，她说是以前没有跟我在一起的时候跟别人的照片，她经常说我没有用啊。

咨询师：你相信吗？

求助者：当然不相信了，她有跟过好几个男人，经常说老婆老公，我都不知道怎么办好啊，她经常说我没有用，一条筋。

咨询师：她嫌弃你什么？嫌你挣钱少？

求助者：我一个月赚二万元，钱都是给她管的，她说跟我做爱不舒服，然后说她总是没有高潮。

咨询师：结婚多久？孩子多大？

求助者：一个孩子，三岁了，结婚4年了。

咨询师：她挣钱吗？她嫌你太老实，没情调？

求助者：她没有挣钱啊，一直在农村，经常玩微信，在微信里面卖面膜。

她经常说我没有用，跟她做爱，她叫我怎样我不肯，还经常说她没有达到高潮，我现在心慌慌的。

咨询师：她叫你怎样？发现她外遇多久了？

求助者：已经二年了，跟她做爱她要求很多哦，总是叫我全身上下亲个遍哦。

咨询师：她漂亮吗？

求助者：之前一直都没有说她啊，她还可以，一米六多。

咨询师：你把她宠坏了吧？她感觉你配不上她？

求助者：对。不知道啊，每个月钱都归她管。

咨询师：你爱得迷失自我了，或是她条件太好了。

求助者：之前一直不说，就是因为前一个星期，她跟我家人在一起，所以我非常愤怒。

咨询师：“她跟我家人在一起，所以我非常愤怒”，你愤怒的理由是什么？

求助者：我现在对她特别别扭啊，但是叫她回她家去，她也不肯回啊。我老婆跟我爸爸关系不正当。

咨询师：真的啊？你爸爸多大？

求助者：嗯，我很害怕，怕村里面的人知道啊，我爸爸40多岁啊。

咨询师：老婆承认吗？妈妈知道吗？

求助者：妈妈不在了。

咨询师：难怪。

求助者：有好几次我在家跟老婆准备做爱，但是老婆不肯跟我做爱，然后就出去另外的房间就关门睡觉了，后来半夜就跑去我爸爸房间睡，我现在都不知道怎么办好，爸爸为什么跟我老婆在一起呢？

咨询师：这个事情确实很麻烦。

求助者：还有我知道了，我也不说爸爸，但是他老是这样，不知悔改。

咨询师：你老婆很喜欢你爸爸吧？

求助者：爸爸为什么跟我老婆在一起呢？我不知道他们从什么时候开始的。

咨询师：爸爸性压抑吧。可能很早就开始了，反正你在外打工，又不知道。

求助者：因为我是单亲家庭，我不想说他，我报警他又坐牢，我不想这样的，也不想搞得以后没有面子。我老婆现在在我家都不肯跟我做爱，不知道为什么？

咨询师：那就睁一只眼闭一只眼吧。

求助者：有很多次了，每次跟我睡觉的时候，经常跑去我爸爸房间那边关门，然后她就拿钥匙到另外一个房间锁住门。

咨询师：老婆宁可跟老爸也不跟你，确实难以接受。

求助者：还有最近有很多次，他们在一起很频繁，我去偷看他们了，我婶子也知道这个事情了，我婶子叫我不要说。

咨询师：你还算男人吗？你在编故事的吧？

求助者：真的，算了，反正没有人能够理解，我现在不知怎么办好。

咨询师：你还去偷看他们，你不生气吗？

求助者：我去偷看了，我还敲门呢，我已经警告过很多次了，我还打算拿刀捅死他们呢。

咨询师：直接踢门呀。

求助者：我跟爸爸说过好多次了，也跟老婆说过好多次了，他们就是求我祝福他们啊，我能怎么办啊？告诉整个村里面的人吗？我现在都不想回家了。

一直在我婶子家住，那段时间我天天睡不着，很害怕。

咨询师：那就把老婆让给爸爸，你再找一个女人吧。

求助者：就因为我老婆这样说我，感到自卑啊。我也跟我婶子说了他们的事情，我婶子还打电话骂他们。

咨询师：你跟婶子关系不正常？

求助者：那段时间我快要抑郁了，其实那段时间我快要疯了，是婶子一直在安慰我，经常陪着我，现在感觉才没有那么愤怒。

咨询师：跟叔叔说呀。

求助者：叔叔在外地做建筑行业的，我跟婶子有过在一起，那段是因为有婶子陪伴才放下来了。

咨询师：婶婶跟你，老婆跟你爸爸，扯平了。

求助者：婶婶没有跟我啊，婶婶跟我说得也很明白啊，我心里感到很自卑。

咨询师：你老婆知道你也出轨吧。

求助者：不知道啊，我跟婶子有在一起过，但是婶子说的话我也接受不了哦。

咨询师：婶子说什么？

求助者：那段时间失眠我非常失落，一直都是婶子陪着我，然后就跟婶子发生了关系，然后婶子跟我说跟我这样，但是我不能破坏她跟叔叔在一起，是因为什么啊，当时跟婶婶这样，也是因为一时冲动。

咨询师：也合理呀。

求助者：婶子为什么这么说呢？为什么不能跟我在一起呢？

咨询师：人家有老公呀。

求助者：还有婶子说不能让叔叔知道啊，最近婶子也不怎么搭理我了。

还有婶子跟我在一起的时候，好像跟我老婆在一起的时候都不一样啊，真的，我现在很恐惧哦。

婶婶有孩子，有她老公，这我可以理解啊，她叫我少点去她家了，说让人知道不好，好像总是避开我那样。还有婶子为什么跟我老婆不一样呢？我很不理解。

咨询师：这是人之常情的。

求助者：为什么呢？我总觉得婶子总是在玩我那样，经常找我借点钱给她。

咨询师：借了多少？你做什么工作？

求助者：借了一万多给婶子啊。

咨询师：她利用你。

求助者：为什么跟婶子在一起做爱的时候，没有老婆那样说我？还有叔叔回家的时候，婶子叫我都不要去他们家，还经常打电话给我，叫我不要去他们家，叔叔不在家的时候，婶子就又找我去他们家。

咨询师：正常呀。

求助者：婶子前天叫我借三万给她，说做衣服生意，我感觉跟婶子在一起感觉很好，就是她经常对我这样，我很不满意。

咨询师：你做什么工作？

求助者：在古镇做灯的。为什么我跟婶子在一起做爱就有高潮呢？为什么老婆就没有啊？到底怎么回事？还有前几天叔叔去外地工作了，婶子又打电话叫我去她家住，为什么这样？

咨询师：你知道的，明知故问。

求助者：我真的不知道啊，我只是觉得跟婶子在一起和老婆真的不一样啊，跟婶子在一起做爱，婶子经常会说那些话。跟老婆在一起，她经常说我没有用。

跟婶子做爱，她经常说那些话刺激我，从来都没有过那样。

为什么婶子说跟我做爱很舒服，还要避开我呢？最近她一直打电话给我，都不想过去她那边了。之前老婆没有高潮原因是什么呢？

咨询师：没感情吧。

求助者：我对婶子做了一些事，不知道对不对？我很害怕。

咨询师：什么事？

求助者：婶子欠我的钱，我拍了婶子跟我在一起的照片，这样是对的吗？这样做合适吗？

咨询师：可以的，万一她不还就威胁她。

求助者：婶子很胖的，最近经常看她照片，经常头晕晕的，叔叔知道婶子这样，会怎么样呢？会打我吗？我很害怕，我现在把婶子照片不知道存在哪好。

咨询师：自己决定吧。

 

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。