他怎么会知道我现在放不下他的?

求助者(16岁女生):医生,你说,我现在不跟她们玩,跟其他同学玩,她们会不会说我什么啊?因为之前我在她们面前说过她们不好的话,说过她们不好的话,现在又去跟她们玩,会不会不好啊?可是现在我后悔之前怎么说别人。
心理咨询师:过去说过她们不好的话,还可以跟她们玩,在玩的过程中渐渐化解隔阂。
求助者:对,你说的没错。但是她们会不会说我什么呢?我不是在乎她们说我什么,我只是怕她们说些难听的,不过也应该不会。
心理咨询师:不会的,不必在乎。
求助者:嗯嗯,看起来也不会的。哎,最近做什么都会想起他,可我知道自己不可能再和好了,我心里清楚我也不想跟他恋爱了,可心里忍不住去想,怎么办?
心理咨询师:允[……]

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我很想离婚,但是舍不得我儿子

求助者:我是女的,22岁,我的问题是我想离婚,但是不知道该不该?

心理咨询师:结婚多久?想离婚的理由是什么?

求助者:其实应该说还没结婚的,我们还没领证,有小孩了,是个儿子。我和我老公是异地的,因为太远了,我不太想在他家,而且我妈也好疼我,也希望我不要嫁太远。我爸自我小时候就去世了,每次回娘家要走的时候我妈都会哭,我看到都伤心。但是在他家生了个儿子,我唯一不舍的就是儿子,我和他的感情也还好,我就是不想太远,怎么办呢?

心理咨询师:不想在他家是因为不想离妈妈太远吗?

求助者:是的。

心理咨询师:可以把妈妈接过去住呀。

求助者:太远了,我妈坐不了车。

心理[……]

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感性太重,需要理性来指导,否则路会走偏的

求助者(男性,25岁):我害羞,不敢去打工,11年,出心理问题,导致高中失败,没读完,后悔,内疚。

心理咨询师:社交障碍的原因:1)曾在关系中受伤;2)怕自己的激情伤害他人;3)对人有敌意怕别人看出来;4)怕别人看出自己紧张不自然;5)怕别人看出自己有所谓“可耻”的思想;6)怕不会说话导致尴尬;7)怕别人瞧不起。你是哪方面的?

求助者:没读上大学,我是第1、4、5、6、7,我爱面子,本是我村第一大学生。

心理咨询师:父母是什么性格?小时候父母对你怎样?

求助者:我父母不多话,对我好,但我感受不到爱。

心理咨询师:你与人交往曾经有什么阴影?

求助者:我从小不爱[……]

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我现在别人的嘲讽什么的都可以接受了

求助者(16岁女生):老师,找回自我的感觉是自己可以为所欲为吗?

心理咨询师:是的,不在乎别人怎么说。

求助者:但自己越来越傻气而不自觉呢?

心理咨询师:没事,反正又没伤害到别人。

求助者:这,别人不会当面说了,自己越来越愚蠢那以后怎么办?

心理咨询师:怎么会愚蠢呢?活出自我才会有活力。

求助者:我现在别人的嘲讽什么的都可以接受了。

心理咨询师:有进步。

求助者:但脑子一热不知会干些什么,感觉自己还是比较小气。

心理咨询师:跟着感觉走,不用顾虑太多。

求助者:受不了别人说我不好,有时一生气就没感觉了。

心理咨询师:先活出自我先,[……]

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原来世界上所有事情都一样,并非所有人都理解你

求助者(女性,27岁):我想出去外面静一静,但我妈不让我出去。
心理咨询师:自己作主吧。
求助者:在外面也没地方住,我就是很难做主。
心理咨询师:你是成年人,要自己作主的。
求助者:我知道,你的意思是无论我妈支持与反对,我只是做好自己就可以,但是我很痛苦。
心理咨询师:肯定痛苦的,太不公平了。
求助者:8年了,我的心脏第一次复发,连我的心脏都受不了。
心理咨询师:负面情绪太重了,离开家吧,自食其力。
求助者:我好不容易才原谅我哥,现在又要忍受这些。
心理咨询师:公婆不会接受你不挣钱的,他们不能理解什么是心理问题的。
求助者:离开家我又能去哪里呢?
心理咨询师:先锻炼自己能[……]

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你草率结婚,只能自作自受了哦

求助者:今年25,女,已婚,有个儿子,觉得生活很焦虑,很痛苦,脾气异常火爆。
心理咨询师:怎样烦恼?有工作吗?
求助者:婚姻生活不愉快,没有,总是对老公发脾气。
心理咨询师:对老公有哪些不满?
求助者:一事无成的样子,爱打麻将赌博,看不惯,懦弱无能,然后他妈妈(我家婆)人不好相处,很难耐。
心理咨询师:当初喜欢他什么嫁他?
求助者:我老公三兄弟,他是最小的,在家里也没有地位,说话没有分量,我们是相亲就结婚的,结婚之前都不认识,不了解。
心理咨询师:想离婚吗?
求助者:有想过,但是也不想,因为我还是舍不得。
心理咨询师:夫妻吵架吗?
求助者:吵架呀,但是一般都还是我不对。[……]

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先自尊自爱,才容易赢得别人的尊重

求助者:我老公大我三十岁,我今年三十三,可他特别大男人,老是想我听他的,不听就对我发脾气,我没上班,有个儿子才七岁,过得挺不开心。

心理咨询师:你没工作,所以她不够尊重你。

求助者:是的。

心理咨询师:你们的关系不是平等的。

求助者:我今年三十三岁,应该是。

心理咨询师:你最好工作,不靠他养着。

求助者:那小孩怎么办?没人帮我带,我们想离婚。

心理咨询师:孩子请保姆带,如果不请保姆带,就让他给你支付工资。你开的工资要比保姆的工资高一倍。

求助者:谢谢您!可能他打心底只有占有我,不是爱。

心理咨询师:是的,他认为你是属于他的。他认为你是他的宠[……]

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我想问一下,人的命运是不是天注定的?

求助者:我想问你一下,人的命运是不是天注定的?
心理咨询师:一部分是,一部分不是。
求助者:但我认为完完全全都是,因为每个人是以无限分之一的几率出生在这个世上的。
心理咨询师:人还可以通过勤奋努力来改变命运的。
求助者:改变命运不也是天注定的吗?如果一部分是,一部分不是,那注定的不是给不注定的搞混了吗?
心理咨询师:比如智力水平,出生的家庭,这是命中注定的。通过改变我们的思想观念,通过学习技术,通过结交有能力的人,这是可以由我们掌握的。
求助者:有什么根据吗?
心理咨询师:不同的选择,不同的决定,就有不同的命运。
求助者:那么人为什么无限分之一的出生几率?这不完全证明一切都是天[……]

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是牛就按照牛的速度跑,不要指望着像马一样

求助者:我18,女生,读高三,最近学习吧,总是看着身边的人都在玩,自己却在努力学习,可是成绩还是没有别人好。
心理咨询师:你认为是什么原国?
求助者:不知道,想不明白。自己没有天赋,而且野心大。明明自己就完成不了的任务,还非要给自己压力。
心理咨询师:重新对自己定位,量力而行,自己跟自己比,不必跟别人比。
求助者:就像数学,高一高二的时候,数学明明就还不错的,可是一到高三,数学就跟不上,而且好多不会做了,最近心里总是在跟自己说,凭什么别人天天玩都可以考得比自己好?有时候自己记单词,记不了的时候,会抱怨自己无能。

心理咨询师:每个人天赋不一样的,也许你擅长别的方面。
求助者:可是[……]

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我感觉我对不起我将来的结婚对象

求助者(女性,27岁):我跟我前男友快三年了,第二年知道我吃药的事,我以前没说,他发现我去他们家拿着药。
心理咨询师:只要你心情好,一切都好的。
求助者:问我我哭了,他说吃多少?我说……他说以后我给你买药。
心理咨询师:没事的。
求助者:感情深了自然不会在乎这些了。
心理咨询师:他嫌你有病而分手?
求助者:是吧,应该是,抑郁症,他之后有在贴吧搭讪女的。分手后我发现了。他还事多,说我父母不给他压岁钱,过年初二来我们家,原来才发现他心不老实,过年谁女方给男方钱啊?他早结婚了,孩子都5-6个月了。我们才分手没一年半。我都怀疑他们是不是早搞上了,6.7个月都有了孩子。
心理咨询师:有可能[……]

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