你只能耐心地快乐地等他出来

求助者(女性,29岁):他不是也不爱我吗?无限地挑衅我。
心理咨询师:他对你反感。

求助者:之前就把他和她的相片放上朋友圈。他要是这么反感我,怎么一次次留点尾巴?
心理咨询师:留尾巴不说明爱你,只是不想做坏人。
求助者:事实上他就是坏人。
心理咨询师:留尾巴是不想做绝情的人而已。
求助者:我实在不能理解这样的人,我是个截然相反的人,如果没可能,我会非常明确的态度。
心理咨询师:就算别人留尾巴是给你机会,但是你不可以逼迫别人呀。
求助者:所以我问他,对我是什么看法,因为我实在不懂,他说他还没想通。
心理咨询师:没想通是事实呀,你可以快乐地等呀。
求助者:他在洞穴里,想通了[……]

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想不明白我当时是怎么写出来这种东西的

求助者(18岁追星女孩):我前段时间随手翻了一下以前为鹿晗写的文字,包括情书,应该算是情书吧。反正第一次写这种东西,也是唯一的一次,以后不会再允许有这种事发生了。看了内容的第一反应是——大写特写的傻逼。想不明白我当时是怎么写出来这种东西的,就感觉我脑子秀逗了,不敢相信那是出自我的手。
心理咨询师:自己都觉得不可思议,或可笑。
求助者:对啊,可我看到的时候也会感应得到当时的心情,就是很羞涩,很单纯,一心一意爱着他的心思。可我现在却找不回那样的感觉了。只是觉得很傻,但又舍不得毁掉,为了防止以后再犯这样的错,而留下印记。可当有了新的刺激点是,我也还是会犯同样的错,就像是失忆了一样。就像我写的歌词[……]

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太失望了,他太不是人了

求助者(女性,29岁):不对转机抱希望,只想出口气。但不能伤害我自己,我的名声,人格,至少在他那里不能伤害我自己。
心理咨询师:可以,出了气了,以后就可以轻松平静了。

求助者:嗯,感情真可怕,由爱生恨才能遗忘。
心理咨询师:是的,爱有多少,遇到阻碍恨就有多少。
求助者:所以,别再去爱一个不爱自己的人。

心理咨询师:说有重要事情要当面说,不告诉他什么事。
求助者:好,老师,我可以这样开始吗?我们这周见个面。等他回复再说有些事要当事说?还是直接就可以说呢?我怕他不理我,所以约见也得请教老师呢。我说:“有重要的事要当面说,我这周去你那边吧?”这样可以吗?

心理咨询师:可以。[……]

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他就是拍床戏,我也不会有太大的反应

求助者(18岁女孩):隋柯名的话,他平时没那么忙,就是个普通人,偶尔录录歌,发发日常,弄个直播啥的。闲来无事就会翻翻记录,看看别人给他发了什么。虽然他有攒私信的习惯,可也有很多人会有这个习惯,觉得那么多私信量看着很有成就感。不过,他会看评论和艾特他的动态,所以……如果我运气好的话,刚好被看到了,也是说不准的。反正我每个星期都会发一次,在他发完歌之后发,总会被看到的,坚持就是胜利!
还有就是……关于你说的嫉妒古力娜扎,这个是不存在的,我不嫉妒任何人,更不会为了我讨厌的人而伤害自己,因为她没资格,也不值得我这么做。我只是单纯的讨厌她,更讨厌她接近我喜欢的人,怕她会伤到我在乎的人,仅此而已。鹿晗拍[……]

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不会与人打交道,甚至都无法生存

求助者:我是男的,25岁,我想咨询一下社交恐惧症,跟别人交流会有一种恐惧感,你们能治吗?我不敢跟人说话,想说不敢说,又不知道说什么,特别害怕在人多的地方打招呼。没人的时候敢跟别人打招呼,有人就害怕,给人感觉在装,所以没人我也不打招呼了,老是担心别人不理我。感觉别人觉得我在装,别人跟我笑我才笑得出来,要不然就是拉个脸。是不是我太在意别人的想法怕被人耻笑?刚出来做的是自由工作,比较开心,变得话很多,后来进了一个工厂,认识了一个不太敢和别人说话干什么都一个人,他羡慕我能说,我羡慕他一个人自由自在,然后就变成了他那样子。之后就不太敢和人接触,后来又被排挤过,所以只要一进厂就害怕被孤立,现在感觉又被孤立[……]

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宁可嫁不出去,也不要嫁这样的人

求助者(女性,28岁):他没家教,晚上夜不归宿,夜游。除了上班就是睡觉玩彩票,经常赔钱,败家子。

心理咨询师:宁可嫁不出去,也不要嫁这样的人。

求助者:嗯,是,有天上来聊天问我在吗?就跟我要红包。

心理咨询师:如果嫁给这样的人,会很痛苦的。

求助者:其实已经要两次了,第一次说发错了,第二次发我这来,我故意问他,我说你发错了吧,到我这来他装说是发错了。第三次直接要。

心理咨询师:委婉拒绝。

求助者:说不定还打人呢,我给他了,16.47元,钱多的我转账了,他还真是不要脸,真收了,我问他要多少?他不说。

心理咨询师:远离这样的人

求助者:我说都给你好不[……]

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我跟别人交流会有一种恐惧感,你们能治吗?

求助者:我是男的,25岁,我想咨询一下社交恐惧症,跟别人交流会有一种恐惧感,你们能治吗?

心理咨询师:当然可以啦。社交障碍的原因:1)曾在关系中受伤;2)怕自己的激情伤害他人;3)对人有敌意怕别人看出来;4)怕别人看出自己紧张不自然;5)怕别人看出自己有所谓“可耻”的思想;6)怕不会说话导致尴尬;7)怕别人瞧不起。你是哪方面?

求助者:第4、5,第1也有点。

心理咨询师:内部(内在沟通)不和谐,自然外部(外部沟通)就无法和谐。工作了吗?

求助者:在工厂工作。不敢跟人说话,想说不敢说,又不知道说什么,特别害怕在人多的地方打招呼。没人的时候敢跟别人打招呼,有人就害怕,给人感[……]

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我真的不想上职校,我不想那么早接触社会

求助者(女孩,15岁):我真的不想上职校,我不想那么早接触社会,我想像普通人一样经历高中大学,哪怕是最差的大学。

心理咨询师:考大学不受限制的,职校一样可以考的,可以到社会培训机构学的。

求助者:我中考考得很差,进不了高中,我不想上职业学校,我爸妈打算把我送进民办的高中。我家不富裕,而且那学校很贵,我觉得这无疑是一场赌注,我希望去找一所公办的高中,把自己塞进去,给的费用都不会像去民办的那么多。可我家并没有关系,坐在一起谈的就是学历身份,甚至我想得更长远,我结婚我的婆婆会嫌弃我学历低,我的孩子上学会比不过其他孩子,也给我自己留下遗憾。我妈妈是晚生我,两年后就退休了,那一笔费用我不忍心[……]

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停止做变态的缺德的事情失眠就好了

求助者(男性,27岁):我经常失眠。

心理咨询师:为何失眠?

求助者:因为一些事情导致吵架,失眠很久了,我烦透了。

心理咨询师:跟什么人吵架?

求助者:跟女朋友和他姐姐。

心理咨询师:具体怎么回事?

求助者:我跟女朋友姐姐发生关系了,被女朋友发现了,他们两姐妹就吵架起来了,我怎么办啊?

心理咨询师:你干吗这样呀?

求助者:我女朋友出差了,她姐姐经常诱惑我.导致最后被我女朋友发现了,他们姐妹经常在我家吵架。

心理咨询师:你怎么办?

求助者:我都快被烦死了,我只是叫她们姐妹两不要吵架,她们两姐妹都是住在我家的。

心理咨询师:你很幸福[……]

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是我的总会是我的,不是我的也不必强求

求助者(女孩,18岁):我也属于那种喜欢顺其自然的人,我觉得“是我的总会是我的,不是我的也不必强求”,所以我从来没有跟别人争过任何东西。我以前总感觉我会永远只看着鹿晗,所以才会想要靠近他,坚信他就是那个不会让我觉得“倒贴”的男生,虽然不喜欢对我主动的男生,却总是期待着能得到鹿晗的宠幸。直到隋柯名的出现,我的想法开始360度的大转变,我开始觉得他也成为了那种男生,所以不再想要靠近他了,而是站在原地看着他就好,我宁愿他永远在我心里是最美好的存在,也不想让他变成我讨厌的人。现在的我对鹿晗就是这种感觉。

我没有当初想象中的那么爱他了,因为他开始变成了我口中的那种男生,仅此而已。不管怎么样,总之,[……]

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