其实人的本性是自私的,我们最好不要背叛自己的本性

求助者(女性,27岁):我星期日去看肾虚,没有上班,今天我上班跟我的上司讲,我扫了一个星期的地,要换人了。她首先觉得意外,我跟她说话,从开始说话她就一直看着我的身体。然后我说完想走的时候,她说谁跟你说是扫一个星期的地啊,扫一个月。我说为什么别人是扫一个星期,我就要扫一个月?她说从你们开始,还有一个伴一起跟我扫的。

心理咨询师:你会服从吗?

求助者:不会,但我的同伴愿意扫,我一开始是很反抗的。

心理咨询师:打算怎样?

求助者:但同伴没有意见,我只能跟其他同事说说,而其他同事只是说扫地又不会死,就扫吧。之前是打算向上司的上司投诉的,现在不想了。

心理咨询师:吃亏一点没[……]

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能够很好地驾驭语言文字的能力非常重要

求助者:我是男的,36岁,我把主要问题说明一下,我主要是经常感觉压力大,释放不出去。比如说一、工作上,事情一多,就分不清主次了,大脑混乱,导致更加做不好。二、领导的批评与责备,一般是因为自己没有把事情做完美。其它心理:知道事情没做好,老板批评是正常不过的,再改好就可以了,心理知道不要难过,但不知为什么还是是耳朵发紧。容易自卑和自责。说过的话容易后悔。

心理咨询师:做什么工作?哪方面自卑?

求助者:做网管,最近6年吧。

心理咨询师:什么学历?

求助者:感觉自己说话不如别人,思考问题的速度、待人处事不如别人。还有这么大了,还在学习,记忆力也不如别人。真正的学历,高中一年级读[……]

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我决定信佛吃素,好好地洗刷自己的“罪行”

求助者(女性,22岁):我从小被父母扔给爷爷奶奶抚养,奶奶一起带我到6岁,因为妈妈与奶奶和不来,在我6岁前,妈妈从来不去奶奶家看我,只是在我6岁后,就把我从奶奶身边接到妈妈打工的地方。我有两个弟弟,妈妈只爱弟弟,对我怎么都看不顺眼。经常说很难听的话来骂我。在我不到16岁的时候,妈妈就把我赶出家门了,我一个人在外面艰难谋生。
我靠打零工挣钱读完了中专。在我订婚的时候,我带着男朋友回到很多年不敢回的家见父母,我决心向妈妈道歉,尽管我没有错,希望她能宽恕我,能原谅我,能接受我。我装着满脸笑容地抱着妈妈,但是妈妈脸上毫无表情,她对我的热情无动于衷,一声不吭,我很难受。后来我结婚了,我的公公婆婆提出要[……]

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提升自我我会的,但不是为了他

求助者(女性,30岁):老师好!好久不联系了,就是一想起他对我和对她同学的态度,我就会很难过。
心理咨询师:他有改善吗?
求助者:进步不大,就像一具尸体。
心理咨询师:人太容易得到的东西一般不太珍惜的,何况还有不平衡的心理。
求助者:总感觉他和我在一起,我就是要顺着他,为他做牛做马。
心理咨询师:你顺着他,他的心理才平衡呀。
求助者:我都不想见到他。
心理咨询师:除非把你的价值提高。
求助者:提升自我我会的,但不是为了他,是为我自己。
心理咨询师:慢慢来,结婚之前这一切就注定了的。
求助者:所以我不想见到他,我也不想和他有联系,婚姻在就行,最好有个孩子,那我更不想见到他了。[……]

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我头脑中会冒出跟爸爸谈恋爱的念头

求助者(女性,42岁):自从我考上重点高中之后,爸爸开始关心我重视我了。开学之前,爸爸还特地跑了很远的地方买了一个漂亮的书包给我,姐姐好嫉妒。我下晚自习的时候,爸爸害怕我走夜路不安全,特地到学校门口接我回家。我们家三个孩子,我姐姐哥哥和我,我们之前全部站在妈妈一边讨厌爸爸的。上了高中之后,我感觉爸爸没有那么讨厌了,甚至我感觉妈妈身上的缺点很多,觉得妈妈很不可理喻。我感觉妈妈看我的表情和眼神渐渐地不对劲了,是那种充满了嫉妒和怨恨的眼神。在我很小的时候,邻居有一个阿姨跟我爸爸关系很好,妈妈很恨这个阿姨,如今妈妈看我的眼神就像当初看那个阿姨的眼神一样,仿佛我是一个坏女人,要抢走她的男人一样。我感觉非[……]

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我想通过催眠心理治疗忘记一件痛苦的事情

求助者(女性,23岁):我想通过催眠心理治疗忘记一件痛苦的事情,因为我一想起那个情景就很痛苦难受,太屈辱了。
心理咨询师:具体是怎么回事?
求助者:我被人掐脖子,被人打耳光,我不能接受这件事情。事情是这样的:我的第二个男朋友比我小两岁,我不喜欢他,他太不成熟了,太没主见了,什么都依赖我,还要控制我的自由,还很小心眼,喜欢吃醋,多疑。他在自家开的网吧做营业员。我们经常吵架,分分合合,每次分手后,他就会苦苦的哀求我,我是一个很容易心软的人,就又跟他和好,后来我还是跟他分手了。
和这个男朋友分手后,有一个男生A喜欢我,追求我,我虽然喜欢他,但是没有答应他。A知道我跟前男友的事情,A找几个朋友在[……]

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我跟妈妈发生了关系,现在心里很害怕

求助者:我是男的,今年20岁,我很困惑,经常睡不着,心理害怕。

心理咨询师:害怕什么?

求助者:心理有阴影,总是感到恐惧,爸爸跟妈妈天天吵架,有时候还打架,爸爸妈妈还经常摔东西,家里电视这些都打坏了。

心理咨询师:让妈妈离婚呀。

求助者:妈妈不知道怎么离啊。

心理咨询师:妈妈很傻,这样的男人还跟他干什么?

求助者:我现在每天都生活在恐惧中,妈妈今天吵架,明天就和爸爸又好了。我从小到大经常听到他们吵架,基本一个星期有一次吵架。

心理咨询师:他们闹着玩的。

求助者:前两个星期爸爸还用手打妈妈,妈妈还哭了几个小时呢,到明天爸爸跟妈妈又好了,我感觉自己很[……]

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你虽然是成年人,但心理上像小孩一样

求助者(女性,27岁):你好!我今天生气了,委屈哭了。昨天晚上我二姐剖妇产了,我们2点左右去的,下午我妈回家说吃药,我妈把我一个人扔那里了,我妈说等我大外甥再来。
心理咨询师:你是大人了呀。
求助者:我姐跟我大外甥想去看看我二姐家的小孩,但是我大外甥得4点半放学呢,可是我一天没休息了,我妈回家去了,我在这啥也不懂啊,我想回去再来,可我妈不来我咋回去啊?我生气打电话说坐公交车回家,我对医院恐惧,我对手术室门口就有抵触。
心理咨询师:你虽然是成年人,但心理上像小孩一样。
求助者:是的,我恐惧哪个手术室。
心理咨询师:以后父母老了,走了,你怎么生活啊?
求助者:我进去了两次了,我的甲状腺[……]

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小时候她觉得一定是自己做错了什么父母才不喜欢自己的

H,女,26岁,H生长在农村,是家中老大,有一个妹妹,一个弟弟,妹妹小两岁,弟弟小四岁。家里除了爸爸妈妈,还有爷爷奶奶。父母和爷爷奶奶都重男轻女。比如弟弟过生日的时候,妈妈特别重视,给弟弟买了很多好的东西,全家买好菜大吃一顿。而轮到H过生日,妈妈压根就不记得,生日过了几天,H向妈妈提起,妈妈才说自己忘记了。
爸爸是一个老实的不爱说话的憨厚的人,不会表达感情,爸爸对H来说就像一个陌生人,没有爱也没有恨。H感觉自己从小就没有得到关爱,非常自卑,觉得自己是没有价值的,觉得一定是自己做错了什么父母才不喜欢不重视自己的。H小的时候很乖很听话很勤奋,父母重男轻女,H小时候有心理不平衡,但不嫉妒弟弟,只是[……]

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妈妈希望你永远是五岁小孩

求助者(女性,27岁):你好!我妈把她的思想强加在我身上,我么多年我心里好委屈。我今天跟我妈妈吵架了。
心理咨询师:你妈妈爱你爱到让你窒息。
求助者:她啥都管我,穿什么衣服都管我。
心理咨询师:你没有自由的空间。
求助者:委屈得哭了半天,现在头好痛,晚上没吃饭。
心理咨询师:妈妈把你当小女孩看待,不让你成长。
求助者:把我新买的包刷掉色了,我新买的棉裤掉色,染包上一点了,我告诉她别用刷子刷,书包会掉色,要用清水手巾或者湿巾擦,她不听。新买的包是帆布的,结果掉色了有一片。她每次都那样,我昨天不想穿棉袄,她非要我穿,说冷,我说不用,她说人家都穿羽绒服了。我说人家骑电动车冷呢,非要我穿棉[……]

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