求助者（41岁女子）：我有很多的恐惧和愤怒，莫名的焦虑。
咨询师：内心害怕什么？内心有什么委屈？对谁有怨气？
求助者：怕事做不好。
咨询师：害怕什么事情做不好？如果尽力了，还做不好会是什么后果？
求助者：工作上的事做不好，怕出错挨批评，被人看不起。
咨询师：做什么工作？[……]
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