求助者（女性，28岁）：我从十七岁就被人后面进入了，当了空姐以后更频繁了，可是又觉得被人这样做不好，跟空姐的形象不一样。被后面进入那种不能见人，就特矛盾，心理压力大，胸口总觉得压压的，感觉也影响工作状态。我现在28，还单身，有时穿着制服，底下丝袜被撕开给人后面插，又觉得舒服，又特矛盾，感觉这样不是良家女人应该的，所以每次纠结。这个可能跟小时的经历也有些关系。

咨询师：小时候怎样？

求助者：小时单亲家庭，跟妈妈一起，她是舞蹈演员，很漂亮，很多男人追她，那时总有男人回家过夜，有次听见她特大声呻吟，就过去在门缝看见了。看见他用阴茎插入她的肛门，来回抽插，每次都好像要把肛门拉脱出来那种。她一直呻吟，他拉着她的长头发往后拉，嘴里还被系了一根细红绳那种，当时对心理影响特大。那时我十七岁不到。他还问她好多难听话，让她说，他问她是不是个骚货？她就说是。他问她想不想喝奶，她就爬过去吃他的奶，那时看到后浑身都热了。当时就出来好多水，不知为什么？

咨询师：你是男的吧，女的不会这样说话的。

求助者：不是，当时就是这样感觉的，好像受了特大的冲击那种，因为他们总那么说我，后来也就这么说了，他们平时说的更难听。我心理上也有阴影，这些心理阴影以后能够消除吗？

咨询师：接受，不在乎就行了。

求助者：嗯，有时也想这样放开，可就是放不开想法，身体又放开了，就是身体和想法很不一致那种状态。

咨询师：接受一个真实的自己。

求助者：嗯，也就是像她那样承认自己？

咨询师：接受自己不完美，不完美是正常的。七情六欲是人的自然本能，不要跟本能对抗。

求助者：那次听见他问她是不是个骚货，她就点头说是，特听话那种。女人能那样淫荡吗？

咨询师：私下怎样都没什么，不妨碍他人就行。私下可以，公共场合不行。

求助者：他们一边给人家后面，一边还说人家是骚货那种话，还要答应承认，要不就不给吃奶，所以就答应了。被后面抽插着，打着屁股，还要不断说自己是骚货，真是挺不好接受的。

咨询师：他们两人能接受就行。

求助者：那时他是妈妈的男友，是叔叔呀，他就教怎么吃奶，他说叔叔的奶是给女人吃的，妈妈也吃。后来知道他说的奶就是他流出的精液，让给他含着阴茎吃那时，说吃奶对皮肤好，越来越漂亮，说妈妈就总要吃，从那时就懂得吃奶了。经常她出门了他就让吃他，有时在厨房，有时在洗手间，基本上到处都吃过，还要爬着吃，她后退走着那种，吃一会就给肛门里面抽插，拔出来就又给吃。但这样感觉后来当了空姐有些心理上的畸形呢，因为总吃他和被他进入后面，就耽误找朋友了。

 

图片121：反思一下自己父母的性格和他们的关系

找一个安静的时间，反思一下自己父母的性格和他们的关系。假装自己是一个局外人，看看他们是否幸福，人格是否高尚，一生是否心满意足。不要太拘泥于孝道，一味地为他们唱赞歌，而是用一个成年人的眼光剖析他们。

因为他们曾是你人生不得不接受的第一任老师或楷模，如果不曾经过系统的清理，长大以后，你会不由自主地重复他们的模式，基本上概莫能免。为了你的幸福，你要有一个取其精华去其糟粕的过程。

图片30：心理障碍把过去的小缺点放大了

心理障碍把我们过去不引人注目的小的缺点放大了，它迫使我们改变自己，在挣脱心理障碍的过程中，你的心灵经历了锤炼，所以在你的心理障碍解决后，你不是仅仅会“像过去一样健康”，而是比过去还要健康。

一个人现在的思维模式，行为习惯，乃至心理疾病，都可以从过去的经历中找到根源。

图片206：人的头脑储存有画面、声音和感觉等

人的头脑储存有画面、声音和感觉等，并以此来影响人的情绪。你的头脑里头如果没有任何的资料，你不可能会恐惧或去喜欢一件事情。

我们一切的感受都出自于心中一直注意的图像及相关的声音或感觉，总合起来便对我们的情绪造成或多或少的影响。当我们改变了这个图像或声音，那么心中的感受也就因此而改变。

在深度催眠状态下是改变心灵意境最直接最快速最彻底的方法，因为我们的潜意识分辨不出什么是真实的，什么是想像的，只要不断地把它引导到我们想要的希望的方向上，最终它便影响我们的想法感受和行为。

爱与放松是疗愈心理疾病最好的药方，任何负面的情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上了阳光，很容易就消融了。

图片285：患心理疾病的根本原因,就是因为有压抑的存在

心理能量有两种“不正常”的运动：第一是压抑；第二是沉溺。

压抑是指对于本能的冲动，用另一种力量去压制它，不让它自由地释放。压抑使人活得不痛快。爱，不能尽情地爱；恨，也不敢畅快地恨。患心理疾病的根本原因,就是因为有压抑的存在,人们不能自由地释放自己的本能冲动。

比如对性本能压抑得太多，可能产生心理障碍——如性变态、对人恐惧症、强迫症等等。

压抑有三种发展方向：

第一种可能：保持长期的稳定和平衡，双方力量势均力敌，不分上下，人活得很累。

第二种可能：一方压倒另一方，表现出来的就是一种行动或冲动。

第三种可能：内心的两股力量发展得越来越大，冲突越来越强，愈演愈烈，人处于崩溃的边缘。

图片148：心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区，或是他不敢面对、害怕面对的那些点，带领他重新去认识、看待、解释那些事情，引导他看到自己问题的答案，并一一去面对穿越，如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里，伤是怎样形成的，伤害背后的根源是什么，对个体有什么影响，去反思，去觉察，把伤的原因消除，伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因，就可以改变现在的果，而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了，心态调整了，正面暗示习惯形成了，应对能力提升了，形成放松轻松自然的感觉习惯了，人就正常了。

图片149：心理治疗需要解决的问题

心理治疗（心理疗愈）就是对行为背后的潜意识动机的觉察，穿过层层迷雾，去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化，了解潜意识的真正意图，获得真正的领悟。从而不再怨恨，不再要求补偿，不再自责，不再抓住过去不放，不再担心未来，从自我束缚中解放出来,恢复本来面目，让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

 

心理治疗需要解决的问题：

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪（可以通过催眠心理治疗）。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。