求助者（女性，40岁）：姐，我的心理真的出现问题了，总是拿着昨天的伤心往事，放不下，每次想起都撕心裂肺。让我伤心的不是别人的过往，是他们从来不承认对我的打骂是一种过失，总是往我身上扣屎盆子，所有所有的一切在他们眼里都是我的错。我活在阴影中，走不出来。

咨询师：感情的事情没有对错的，你老公对父母对兄弟有感情，对你没有感情（虽然你是他的老婆）。所以当你跟他的兄弟发生矛盾的时候，他站在兄弟的立场是可以理解的。当你跟婆婆发生矛盾的时候，他站在婆婆的立场是可以理解的。他对你没有感情，他希望跟你离婚，也是可以理解的。

你要是不能接受他的兄弟，你可以离开他的兄弟。你要是不能接受他的父母，你可以离开他的父母。你要是不能接受这个男人，你可以跟他离婚。你要是舍不得儿子，可以上诉通过法庭调解，尽量争取儿子的抚养权。如果你争不到儿子的抚养权，又不能接受这个家庭的人，你最好的办法是离婚，接受得不到儿子这个事实。

求助者：麻烦。

咨询师：如果你不能接受他的兄弟，也不能接受你的婆婆，也不能接受离婚，总是因为儿子的原因跟他们吵架，别人指责你，认为你无理取闹就是正常的了。

求助者：现在我小孩都开始不认我了，开视频没跟我讲话，没理我。

咨询师：小孩不认你是正常的，他再大一点的时候，不但不认你，还要骂你的。

求助者：让我接受别人永远无休止的伤害吗？

咨询师：不接受可以离婚，不愿意离婚是你自己的问题，不是别人的问题了。

求助者：我只是觉得那样的环境不适合我生活，我到外面谋生，也是情理中，闹成这样全部都是我的错？小孩都不给我看也是我的错？所有的错都是我？在他们眼中，打骂我也是正常的。我也是娘怀十月生下来的，我是中年人了，想打就打，想骂就骂也是我的错？

咨询师：你不能指望别人自动理解你体谅你的，你不服气可以通过法律解决的。

求助者：百分之九十九的人讲我要小孩机会很低，我这不是拿鸡蛋打石头吗？

咨询师：他们的目的就是逼你离婚的，你受不了离婚算了。

求助者：我儿子那手脱皮越来越严重了，他像是真的瞎一样，没给我带小孩。

咨询师：就算你不离婚，你也得不到儿子的，儿子的心不会在你这边的。

求助者：别人不仁我也可以不义，只要我儿子在我身边，我儿子也是讲不要爸爸的。当然我儿子也总讲没要爸爸。

咨询师：这样争吵下去，老公一家人越来越讨厌你，儿子也越来越不认你。

求助者：没争没吵，偷偷带小孩离开，就像我和姐这样。我儿子的手真的看见眼泪就流。

咨询师：问题是你没有机会带儿子呀，别人不给你呀。

求助者：以前我舅给了一个偏方给我，帮我儿子洗草药，我觉得真的有效果，他没给用。我和他算得上是三观不合了，只要是我讲好的他总讲不好，我们都是反方向行使的人，注定永远到不了岸。先哄一向先，我必须带走我的小孩。我舅讲以前小小也是手脱皮要紧，用艾草洗好的，我给我儿子洗真的有很好的效果。

咨询师：儿子的手不痛不痒不流血，没什么的，不必操心的。最需要操心的是想办法让儿子生活在一个温暧安全的环境中。

求助者：一层一层的皮不停地脱，这是个大问题。

咨询师：如果你真爱你的儿子，就接受包容老公一家人的缺点，好好共处，吃亏是福。

求助者：吃亏是福，道高一尺，魔高一丈。退一步海阔天空，不怀好意的人就会得寸进尺。不知道保护自己，还谈什么生活？

咨询师：儿子慢慢长大，你再这样跟他们抗争下去，他们不损失什么，只是儿子会越来越排斥你，儿子的心理越来越扭曲，你的心理问题也会越来越严重。最好的保护自己的办法就是离婚。

求助者：你也觉得是我在斗他们吗？我只是想躲开而已。姐，你也累了吧，不讲这不开心的了，我先休息了。

 

这位女性看见儿子的手脱皮就心疼得不得了，但是她儿子幼小的“心”天天都在“流血”，她完全“看”不见。

手脱皮不疼不痒，不影响什么，但一个三四岁的小孩，天天活在父母吵架的环境中，或是活在有父没母或有母没父的环境中，或活在周围人都讨厌排斥他母亲的环境中，这个孩子的心灵能健康吗？幼小孩子的心灵一直在扭曲之中，而大人们完全“视而不见”，实在是悲哀！

 

图片92：不要企图改变对方，你应该试图改变自己

夫妻的生活环境不同、经历不同，必定有许多不同的习惯、不同的价值观，这些大多是谈不上什么谁对谁错的问题。

即使是“门当户对”、价值观相同，双方也会有许多的差异：如果你不能容纳这些差异，开始努力“帮助对方改变缺点”．你十有八九会发现，对方不但不虚心接受意见，而且还会“顽固地坚持自己的错误”。

不要企图改变对方，你应该试图改变自己。因为你是自己的主人，你改变自己比改变别人要容易，而在你自己改变之后，对方也会有所改变。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。

图片191：你要嫁的不仅仅是这个男人，还有一大串亲戚和

当你爱上他，选择嫁给他，就意味着接受他，不仅接受他的优点，也包括他的各种各样的缺点，甚至在你看来无法容忍的小习惯。

当你准备嫁人的时候，要清楚你要嫁的不仅仅是这个男人，还有一大串亲戚和一大把责任。

永远不要拭图去改变一个男人，因为在你认识他之前，他的那些习惯已经养成了，到现在早已是根深蒂固了。

征服男人的武器不是强制和管教，而是温情、爱和宽容。

图片65：人格就会不断地被扭曲，慢慢地发展成另一个“我”

我们之所以会形成现有的人格，完全是因为在孩提时所受到的创伤。例如，在婴儿时期我们期待被爱，期待被关怀和拥抱，如果这些需求没办法被满足，我们会受到伤害，本能地会做出反应来自我保护。

如果伤害一而再再而三地发生，这种自我保护能力会不断地被启动，我们的人格就会不断地被扭曲，慢慢地发展成另一个“我”，一个远离高层自我或自性本体的“我”。

图片170：所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心

一个人的人格基础是六岁前形成的。教育方法和内容固然重要，但都比不过父母与孩子的关系模式，孩子六岁前与父母或其他主要抚养者的关系模式，会内化成孩子内在的关系模式，即理智自我与情感自我的关系模式。

理智自我与情感自我的关系模式不仅决定一个人的心理健康程度，这个关系模式还会投射到我们与他人、与社会乃至与世界的关系上去。

如果我们所走的道路是自己选择的，我们就会有强烈的责任心，因为不能推给谁，只好自己扛。