求助者(男，19岁)：我不想活了，感觉痛苦。我家里穷，自己眼睛也不好，觉得活着就是痛苦，受罪。

咨询师：眼睛怎么回事？

求助者：眼睛近视，900度700度，眼睛总是难受的不行。

咨询师：医生怎么说？能治疗吗？

求助者：父母都是无业游民，家庭条件很不好。

咨询师：你做什么工作？

求助者：没工作，我多次向父母抱怨家里穷，父母就说挣钱难，我自己也没办法。

咨询师：你可以想办法挣钱呀

求助者：一看到那些有钱人吃喝玩乐，享受着荣华富贵，我就受不了，我不明白，同样是人，为什么生活差距这么大？天堂与地狱之别。

咨询师：挣钱要靠自己的。

求助者：我不知道挣钱的门路，自己眼睛不方便，好多工作做不了，我特别想变成有钱人，特别想发财。

咨询师：路只能自己走的哦。

求助者：但我实现不了发财梦，于是我觉得更加痛苦，我觉得自己投胎不好，命也不好，命太苦，你能帮帮我吗？

咨询师：帮不了哦。

求助者：你能解救我吗？

咨询师：怎么帮？

求助者：告诉我怎么样才能走出困境呢？

咨询师：没办法哦。

求助者：那我就注定要自杀了，绝望了，老天不给留活路了。

咨询师：死后会更痛苦。

求助者：那我该怎么办？活没法活，死又不敢死。

咨询师：死了会下地狱的。

求助者：那是迷信吧。

咨询师：不是的。

求助者：我该怎么办呀？真的崩溃，你是心理医生，你替我想想办法吧，求你了。

咨询师：我没有办法呀，我又不能借钱给你，又不能给你找工作。

求助者：那我去试试，先想办法挣钱。

咨询师：对嘛。

求助者：打工或者做小生意，摆摊。

咨询师：都可以的。

求助者：挣不了大钱。先挣点小钱。

咨询师：快乐就行了。

求助者：好吧，谢谢你！明天准备先去超市应聘，想干导购，祝福我成功吧。

咨询师：你一定会越来越好的。

 

父母是无业游民，生活肯定没法好得起来的呀。

人人平等，是指法律意义上的平等，现实中不可能绝对的平等。别人住别墅，你只能住平房，这正常。别人坐豪车，你只能骑自行车，这也很正常。别人挥金如土，你只能过节俭的生活，这也很正常。因为人与人之间本来就是有差别的嘛。

别人能考上清华，而你没本事考上，别人能当世界冠军，你可望而不可及，这就是差别。同样是植物，有的植物很高很大，而有的植物很矮很小。有的植物喜欢生活在陆地上，有的植物喜欢生活在水中，就像人一样有各种类型的人，不要指望人与人之间是绝对的平等，那是不可能的。除非死了之后，死了之后变成灵魂了，就可以更加平等了，但也不会完全平等，因为同样是灵魂，有的灵魂进化程度高，有的灵魂进化程度低。

每个人都需要承担自己应该承担的责任，对于身心健康的人来说，承担自己的责任一些人尚且觉得困难，对于身心不健康的人来说，那就更加困难了。我接触过一些残疾人，有的人早早就认命了，于是得到很多人的帮助，他们能很愉快地工作生活。但有一些人一直不认命，觉得老天对他不公平，觉得社会对他不公平，内心充满怨气，跟这样的人一起生活，很痛苦。

有一位54岁的患有小儿麻痹后遗症的男子，他的老婆忍受了他的坏脾气二十多年，如今两个儿子都大学毕业了，她再也不想忍下去了，她给老公两个选择，要么离婚，要么老公接受心理治疗。她的老公脾气非常暴躁，控制欲很强，非常自我为中心，同理心很差，任何事情如果不按照他的要求做，他就会大发脾气，发起脾气来像要把人撕碎的那种，很恐怖。这位男子说一不二，独断专行，经常把自己的意志强加给老婆和孩子，两个儿子都怂恿妈妈跟爸爸离婚，但这位女子心太软，不忍心离婚。

不认命的残疾人自尊心很强，自我保护意识很强，很容易觉得别人看不起他，也不接受别人可怜他，为了保护脆弱的心灵，于是戴上厚厚的自我保护壳，不但穿戴着厚厚的壳，还备有“利箭”，一旦感受到别人不友好的时候，随时投入战斗。这样的人活得很痛苦，也让身边的人活得很痛苦。

 

图片176：认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度

自知方能自明，自明才不会失败，认识自己是成就自己的基础，如果你不自知自己是鸟，而去学潜水，那么无论怎么努力都难有收获，如果你不自知自己是鱼，而去学飞翔，那么无论你付出多少，也不会有什么成果。

认识自我，接纳自我，是一个人最重要的处世态度。当你能深切地认识自己时，你对他人和社会的认识就会更加深刻。

人生最大的敌人就是自己，你战胜了自己，就战胜了一切。

图片116：人格光彩照人的时候，机遇就在不知不觉中降临了

世界上的事，都是因人而异。对你难于上青天的事，对另外一些人不过是弹指间的小菜一碟。所以，先锤炼你的人格和目标吧。当它们光彩照人的时候，机遇就在不知不觉中降临了。

一个人只有在光明磊落的时候，才会不避讳自己的奋斗目标，才会在很多不经意的瞬间显示出美德和惹人怜爱的细节。而这些，恰好具有打动人心的力量，于是奇迹就慢慢地显影了。

这没有什么可神秘的，只要你像雏鹰，无数次张开翅膀，正好刮过来了风，那是一股上升的气流，于是你就飞起来了。

图片211：这世上并非一分耕耘就一定会有一分收获

这世上并非一分耕耘就一定会有一分收获，有时候，你可能用的种子不好，水土不对，再遇上坏天气，结果下了最大的功夫，反不如那些天时地利的人来得好。尽管不见得一分耕耘就能换来一分收获，但是耕耘多的人总能有较多的收获。

不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变态度，不能向上比较就向下比较，不能赢得昨天就建设明天。美好的生活是拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能拥有一片清静的天地。

图片118：世上的成功，除了才能之外，还有机遇

世上的成功，除了才能之外，还有机遇。有人以为机遇是一种看不见摸不着的小概率事件，基本上和被闪电劈着差不多，这是误解。机遇的降临，看起来好像取决于那个执掌机遇的人，领受者不过是被动地承接，其实不然。机遇其实是对人的心理素质的一次大阅兵，机遇只会降临在那些做好了准备的人身上。

我们常常听到一个人不是为了名利而帮助别人，却不料那个被帮助的人将一个绝好的机会，赐予了帮助者。我们在羡慕该人轻而易举获得好运的时候，多半忘了他也许曾经这样帮助过很多人，绝大多数都无声无息地湮灭了，只有这一次金光灼灼。